Гигиена и чистка зубов

Индикаторы налёта: что реально работает
Индикаторы налёта: что реально работает Честно скажу, мне не нравятся большинство средств для окрашивания налёта. Что не работает Пасты…
29.04.2026
Читать далее

Фтор: как он работает и сколько нужно
Фтор: как он работает и сколько нужно Фтор — это базовый компонент профилактики кариеса.Он не «лечит зубы», а делает…
17.04.2026
Читать далее

Что лучше – ёршик или ирригатор?
Разные инструменты гигиены — разные задачи Что лучше — ёршик или ирригатор? Ни то, ни другое «не лучше». Это…
18.03.2026
Читать далее

Можно ли заразиться кариесом?
Кариес связан с бактериями, но развивается не только из-за них Можно ли «заразиться кариесом»? Вопрос звучит странно, но в…
15.03.2026
Читать далее

Нужно ли менять зубную пасту?
Зубная паста — это дополнение к гигиене, а не её основа Нужно ли менять зубную пасту? Короткий ответ —…
04.03.2026
Читать далее

Миф о белой диете постепенно уходит в прошлое
Миф о «белой диете» постепенно уходит в прошлое благодаря доказательной медицине Во время отбеливания зубов пациентам часто рекомендуют «белую…
08.02.2026
Читать далее

Ирригатор и межзубный ёршик – это принципиально разные инструменты
Ирригатор работает струёй воды, а не механическим контактом Ирригатор и межзубный ёршик — это принципиально разные инструменты, хотя в…
29.01.2026
Читать далее

Про отбеливание важно говорить честно, без завышенных ожиданий.
Отбеливание делает зубы светлее, но не превращает их в керамику Про отбеливание важно говорить честно, без завышенных ожиданий. У…
20.01.2026
Читать далее

Как выбрать зубную пасту с фторидами: логика, факты и ценность
Профилактика начинается дома — правильная паста усиливает защиту эмали Как выбрать зубную пасту с фторидами: логика, факты и ценность…
29.11.2025
Читать далее

Как увидеть невидимое: формы окрашивания зубного налёта
Как увидеть невидимое: формы окрашивания зубного налёта Биоплёнка — это то, чего не видно. Пока не покажешь — никто…
11.11.2025
Читать далее
